小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
2024-05-21 09:09:21 来源:羊城晚报 作者:李岩 责任编辑:李岩 2024年05月21日 09:09 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案
小弦,小儿6岁,体弱易感冒,感冒柳州市某某计算机维修网点生长发育迟缓
6岁的多肺调莫小弦马上要读小学了,可小弦自从上了幼儿园,脾同就很容易感冒。乱补父母心想此前吃点抗生素、小儿打个吊针也就好了,体弱小朋友之间玩耍接触传染也很正常,感冒没太在意。多肺调莫后来班主任却告知,脾同小弦的乱补柳州市某某计算机维修网点身高、体重都不达标,小儿还经常是体弱班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后,感冒立刻从老家跑来,还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少,容易感冒的毛病没好,小弦的脾气却大了起来,经常冲着爷爷奶奶发火,大便好几天才拉一次,而且十分干结,晚上睡觉总是翻来覆去,还磨牙。父母担心上了小学情况更糟糕,便带着小弦来德叔门诊求诊。
德叔解谜
肺脾两虚,卫外不固
正气存内,邪不可干。卫气是人体的“保护墙”,只有卫气充足,才能避免小弦这种反复感冒的情况。小弦最初的感冒,确实是因为小朋友间互相传染导致,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用,耗损了小弦的肺脾阳气。卫气没有补充来源,就被“撕开”了一个口子,邪气轻松入侵,导致小弦十分容易感冒。脾还负责运化食物,脾阳不足,食物就不容易消化,尤其是像人参这类滋补食材,容易积滞在胃肠,久而化火,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况。另外,脾气亏虚,食物不能消化,化生气血的原材料就不足,所以小弦不长个子,身高、体重都不达标。
德叔以健脾补气为大方向,兼以消食。服药5天后,小弦大便通畅了,脾气也不暴躁了。经半年调理,小弦长高了8厘米,体重也重了3公斤,终于回到了正常水平。
预防保健
健脾祛湿,香囊醒脾
小满时节,岭南多雨潮湿,像小弦这类肺脾气虚的人群,稍有不慎就会感受湿邪,出现各种不适。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克,山药(鲜品)50克,五指毛桃10克,精盐适量。
功效:清暑祛湿,健脾益气。
制作方法:诸物洗净,山药削皮切块,瘦肉切小块。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水),武火煮开后转文火煲1.5小时,加适量精盐调味即可。此为1或2人量。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:综合)
- 《哈尔滨一九四四》大结局:谢月和常婶的关系曝光,着实令人意外
- 皇马只是一直在做自己,但何塞卢迎来最好的自己
- 预计5月6日北京市花粉浓度以4级为主,处于高级别
- 首次!北京人艺话剧编剧、导演人才培训班开班
- 首映|《彷徨之刃》:王千源这次的表演完全不像是演的
- 男子点燃杨柳絮引发火灾 被北京通州警方行政拘留
- 北京:5月6日早高峰部分地区有阵雨,短时可达严重拥堵状态
- 静安戏剧谷|香港绿叶剧团用武打肢体剧讲述江湖传奇
- 5月影院神仙打架,《九龙城寨》只是前菜?这16部新片各有精彩
- 骑行热撬动千亿市场蛋糕,迪卡侬为何躬身入局高端自行车
- 北京:七大火车站加强返程服务 多条地铁延时运营
- 静安戏剧谷|人偶同台,南非木偶剧团演绎库切小说
- 深圳飞珠海首条低空航线开通:由开车2小时缩短至20分钟
- 广东汕头警方通报奔驰车主撞人后还打人:刑拘
- 男子嫌座位拥挤私自占座致飞机延误2个多小时?警方:拘留7天
- 违反土地管理法,北京十里河投资管理集团有限公司被罚款85万余元
- 严禁蹲下抱头拍照!长沙一派出所成网红打卡地
- “遥遥领先中国等国!”美国空军这次突破,当真如此牛?
- 夏思凝上央视一套!撒贝宁直呼:真好看!21岁夏思凝一脸娇羞
- “五一”假期迎返程高峰 北京警方护航出行平安
- 贾跃亭的“闹剧”,该结束了 views+
- 福建舰今日首次海试 views+
- 周鸿祎:拿到迈巴赫尾款了,我是性善论者,一点不着急 views+
- 哈马斯领导人宣布同意停火方案 views+
- AI赛道再发力!苹果(AAPL.US)正为数据中心开发自研AI芯片 views+
- 巴黎奥运跳水测试赛:最后一跳被反超,昌雅妮3米板遗憾失冠 views+
- 最高人民检察院依法对凌成兴决定逮捕 views+
- FF退市危机在即,贾跃亭欲赚快钱翻盘 views+
- 《猩球崛起:新世界》开启经典科幻IP新篇章 views+
- 华为合作伙伴车载光场屏上市:3 米距离可呈现 40 英寸画面 views+